戶外拓展培訓活動如何提高大學生成功心理素質

　　現代社會中，各行各業中的競爭加劇是人們共同遇到的一個重要難題。經過競爭和篩選的過程，每個人都有被淘汰的可能，整個社會處于物競天擇、適者生存的競爭當中。利欲熏心、欲壑難填的處狀，強烈的抨擊著人們的內心，使人們壓力俱增?，F代大學生面臨著學業、職業選擇、就業、人際關系以及經濟等諸多壓力。這些壓力都源于他們渴望成功的心理，他們渴望人際交往、學業和事業等各有所成。拓展訓練能夠提高大學生的競爭力，增強其成功心理素質。拓展訓練是我國近年來興起的一種較為吸引人的教育方式。通常是把受訓人員帶到提前設定好的場景中，以游戲的形式讓受訓人進行挑戰通關，在挑戰過程中培養人問題解決的能力、開拓創新的能力以及堅韌不拔的意志，使人的生理健康和心理健康保持良好。 本研究以華北科技學院的大一學生為研究對象，采用文獻資料法、實踐比較法等研究方法，通過拓展訓練課程，收集影響學生成功心理素質的統計學數據來確定拓展訓練對學生成功心理素質的影響作用。得到結論如下：

　　1、拓展訓練課較足球課更有利于提高學生的成功心理素質，對學生的決策能力、志向和自信心有明顯提高;

　　2、拓展訓練課較籃球課更有利于提高學生的成功心理素質，對學生的獨立性、決策能力、責任心、志向和自信心有明顯提高;

　　3、拓展訓練課較排球課能夠全面提高學生的成功心理素質;

　　4、拓展訓練課較網球課更有利于提高學生的成功心理素質，尤其對學生的獨立性、領導能力、責任心、志向和自信心有明顯提高;

　　5、在高校體育課中，拓展訓練課較足球、籃球、排球和網球課，對塑造學生成功心理素質的效果最好。

　　提出如下建議：

　　1、逐步完善拓展訓練課程體系。

　　2、傳統體育課程的教學與拓展訓練課程教學應相輔相成，二者缺一不可，使學生身心真正得到健康發展。

　　3、高校可以將拓展訓練引入到公共體育選修課中。

　　4、由于筆者理論水平不足，能力有限，論文中的內容水準不免低下，沒能全面的闡述拓展訓練對大學生成功心理素質的影響，還望同仁們對此內容進行探索研究.