(四天三晚)

第一天

上午：報道入住寺院

11:00午齋

下午：整束行囊，入住寺院禪房

15:00     禪 聊 茶 會 (禪修與品茶相結合，進行禪道、人生、哲學等主題的交流)

17:30      藥 石(藥石晚食也，比丘過午不食。故晚食名藥石，為療餓渴病也)

1 8 : 3 0 歡 迎 儀 式(認識純粹的內心，接納原初的我)

2 1 : 0 0 止 靜

第二天

4:00     祈 福 法 會 ( 早 課 )(尋求心靈的寄托對生活的期許、對親人的祝福) 6:00元氣早齋

7:30洗心鐘凈化心靈(通過鐘聲的震動共鳴，幫助擺脫內心的煩惱、雜念)

8:30     學 習 佛 學(深入學習佛學，領略博大精深的內涵和對人生的深刻啟示)

10:00      禪 修 養 心(旨在養心如鏡，映照真實的自我與世界) 11:00能量午齋

12:00午間靜息

13:30     頌 缽 音(頌缽音可以幫助恢復活力，提升內在的精神力量)

1 4 : 3 0 坐 禪 冥 想 (以蓮花座坐姿，逐漸排除雜念和外界的干擾)

16:30放空身心 17:30藥石

18:30      普茶夜話(師傅深入交流問題，個人疑惑或祈福等主題的交流)

20:00          傳燈法會(通過傳遞燈火，象征著佛法的傳承和延續)

21:00止靜

第三天

4 : 0 0 祈 福 法 會 ( 早 課 ) (尋求心靈的寄托對生活的期許、對親人的祝福)

6 : 0 0 元 氣 早 齋

7 : 3 0 抄 經 誦 經(全神貫注，心無旁騖，每一個字都傾注著您的虔誠與專注)

9:30     研 學 佛 法(深入學習佛學，領略博大精深的內涵和對人生的深刻啟示)

11:00   能量午齋

12:00午間靜息

13:30坐禪修心(以蓮花座坐姿，逐漸排除雜念和外界的干擾)

15:00      禪 語 香 道 (禪語的智慧與香的寧靜相互交融營造出一種超凡脫俗的氛圍)

1 7 : 3 0 藥 石

18:30答疑解惑

19:30     禪聊茶會(禪修與品茶相結合，進行禪道、人生、哲學等主題的交流) 21 :00止靜

第四天

6:00   元氣早齋

8:00   朝拜99米地藏王菩薩大佛

(每一步都充滿著虔誠與期待，慈悲的面容俯瞰著世間萬物，仿佛在默默守護著眾生)

9:00        九華山景區山上寺廟朝拜祇園寺化城寺月身寶殿蓮花佛國上禪堂

11:00   能量午齋 12:00午間靜息

13:30禪聊茶會(禪修與品茶相結合，進行禪道、人生、哲學等主題的交流) 15:00   結營儀式

16:30歡喜返程

【費用包含】

1、活動：行程內所列禪修活動；(包含食宿+禪修服+每日早課+坐禪  冥想+聽經聞法+抄經誦經+洗心鐘+傳燈法會+佛學講座+禪茶香道+普茶 夜話+答疑解惑+頌缽音+佛學講座+大巴車費用+大愿文化園99米地藏王 菩薩+朝拜九華山風景區祇園寺-化成寺-月身寶殿-蓮花佛國-上禪堂等)

2、住宿：禪房住宿3晚，2-3人間，根據情況安排；

3、用餐：寺內全程素食；

4、門票：大愿文化園，九華山風景區門票；

5、交通：九華山景區內大巴車車費；

6、服務：寺院志工全程帶修服務；

7、保險：活動期間保險。

【贈送】

配套禪修服、遮陽帽、雨衣、學習用品。