上海市周邊拓展訓(xùn)練：通過周邊拓展訓(xùn)練，我在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力;認(rèn)識群體的作用，認(rèn)識有效溝通的重要性，提高對資源有效利用的認(rèn)識，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心;改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心、懂得珍惜、感恩，更為融洽地與群體合作;學(xué)會欣賞、關(guān)注他人和快樂地工作、生活。“管理金字塔”是我們周邊上海拓展訓(xùn)練中完成狀況頗多不佳的項目，個別團(tuán)隊勉強(qiáng)完成了任務(wù)，大多團(tuán)隊則未能完成。究其原因皆為溝通渠道出現(xiàn)斷層。這個項目是多人各有分工，每人有自己的職責(zé)，由于規(guī)則要求不能用語言交流，很多人不會用特殊的方式將自己的職責(zé)及任務(wù)要求傳遞給建造師，造成建塔失敗。游戲如此，我們不能不反思自己：在我們的日常工作中，有多少事情失敗在我們的溝通渠道?又有多少創(chuàng)意因溝通的堵塞而夭折?經(jīng)過一番努力，終于找到了正確道路，全體隊員全部通過。通過教練總結(jié)，我意識到我們分析的還不到位，方法沒有完全掌握，我們有時會遇到“瓶頸”，但只會一味走老路不去回頭想一想，導(dǎo)致事情被擱置，豈不知，換個角度換個思維也許會成功的。

　　上海教師拓展訓(xùn)練總結(jié)：一所好的學(xué)校必定擁有一支優(yōu)秀的教師團(tuán)隊。這支教師團(tuán)隊的每個成員身上都要具備信任、溝通、換位、團(tuán)結(jié)、快樂的優(yōu)秀品質(zhì)。為激發(fā)新入職教師們對教育事業(yè)的熱愛與學(xué)習(xí)熱情，增進(jìn)教師們之間的交流溝通，加強(qiáng)團(tuán)隊合作意識，增強(qiáng)教師們的團(tuán)隊凝聚力與集體責(zé)任感，學(xué)校于2020年5月20日組織了新入職教師團(tuán)隊拓展訓(xùn)練活動。上海拓展公司的拓展培訓(xùn)活動，不僅增進(jìn)了教師之間的溝通交流，也錘煉了教師們良好的心理素質(zhì)、頑強(qiáng)的意志力，以及克服困難的勇氣和決心，挖掘了教師潛能，磨練了教師意志，增強(qiáng)了教師之間的團(tuán)隊合作精神及對團(tuán)隊文化的認(rèn)同，同時所有教師有了強(qiáng)烈的歸屬感。并將培訓(xùn)中的感悟體驗踐行到未來工作與學(xué)習(xí)中，為促進(jìn)自身成長和上海交通大學(xué)的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。